Nota para o formador: Saliente de que forma as técnicas de definição de limites e de jogo aprendidas hoje podem aumentar a capacidade de "vinculação segura" da criança. Reforce a diferença entre ser um termómetro que reage impulsivamente aos acontecimentos e um termóstato que mantém o seu equilíbrio interno.
Método: Narração através de metáfora/anedota.
1. A metáfora do termóstato: O formador reforça a sessão com as seguintes palavras:
"Caros cuidadores, ao longo deste módulo vimos que as crianças pequenas não conseguem acalmar-se sozinhas; precisam da nossa calma. Temos de deixar de ser termómetros que aquecem ou arrefecem imediatamente consoante o ambiente e tornar-nos 'termóstatos' que regulam a própria temperatura interna apesar de todas as crises na sala. Se mantivermos a calma, a criança aprenderá a recolher-se na carapaça da tartaruga e a surfar a onda."
Característica do aparelho: O termómetro é passivo. Mede a temperatura do ambiente e sobe em função dela. Se houver um incêndio no exterior, o termómetro também dispara para a zona vermelha.
Correspondência na prática: Durante uma crise, a criança encontra-se no modo de Sobrevivência ou no modo Emocional do cérebro: grita, atira objetos ou bate com a porta. Se, enquanto cuidador, ao ver essa raiva de alta intensidade perde a paciência, levanta a voz e reage de forma agressiva, está a responder à tempestade do cérebro da criança com a sua própria tempestade. Isso é funcionar como um termómetro. Ao ver a criança entrar na zona vermelha, também entra na zona vermelha. O resultado é uma crise duas vezes maior: a tensão aumenta e ambos entram numa disputa de poder em modo de sobrevivência.
Característica do aparelho: O termóstato é ativo e tem um objetivo. Independentemente de o ambiente aquecer ou arrefecer, trabalha para levar a sala a uma temperatura ideal previamente definida (por exemplo, 22 graus). Não é controlado pelo caos circundante; orienta o ambiente.
Correspondência na prática: Por mais intensa que seja a crise da criança na sala, recorda que é a pessoa que define o 'estado do tempo' no espaço. Lembra-se da Regra dos 90 Segundos e ajusta a linguagem corporal para uma posição aberta e calma (Zona Verde). Enquanto a criança está na zona vermelha, permanece como uma zona verde inabalável. Enquanto a criança grita, baixa conscientemente o tom de voz. É isto que significa ser um termóstato. Ao manter a sua própria temperatura interna - a calma - conduz gradualmente o ambiente tempestuoso da sala para o seu próprio nível, para a tranquilidade.
A Realidade de que "As Crianças Pequenas Não Conseguem Acalmar-se Sozinhas"
Base neurológica: Como vimos no diagrama anterior, o cérebro lógico e os mecanismos de autocontrolo das crianças ainda não estão tão desenvolvidos como os de um adulto. Esperar que uma criança em crise diga para si própria 'Vou parar, respirar e acalmar-me' é como pedir a um bebé que ainda não aprendeu a andar que corra.
Papel do cuidador: As crianças aprendem a acalmar-se não sozinhas, mas apoiando-se na nossa calma. Em psicologia, isto chama-se corregulação. Quando a criança ouve o ritmo estável da sua voz e vê nos seus olhos uma expressão compassiva mas firme, o cérebro inferior (a amígdala) acalma-se gradualmente. A criança recebe a mensagem: 'O adulto à tua frente não está a desmoronar-se; estás em segurança; podes desligar o alarme.'
"Caros colegas, amanhã, quando iniciarem o turno e ouvirem um grito ou o som de uma luta vindo da sala ou dos quartos, façam a si próprios esta pergunta mágica enquanto aceleram o passo: 'Estou a entrar nesta sala como um termómetro ou como um termóstato?' Se entrarem na sala como um termóstato e conseguirem surfar as ondas tempestuosas das crianças com a vossa própria calma, a criança irá gradualmente copiar essa tranquilidade, aprender a recolher-se na carapaça da tartaruga e desenvolver o seu termóstato interior. Lembrem-se: o que irá acalmar as tempestades das crianças é o porto seguro e inabalável que lhes oferecemos." Pergunte: "Qual destas técnicas poderá mudar a forma como comunica com a criança com quem sente mais dificuldades na instituição?" e permita que todos partilhem como a aplicariam.