Uwaga dla trenera: Wyjaśnij, że empatia nie polega wyłącznie na odczuwaniu bólu drugiej osoby, lecz także na rozumieniu jej świata z jej perspektywy.
Metoda: Prezentacja interaktywna.
Materiały: Tablica i kolorowe oprawki okularów (opcjonalnie).
1. Definiowanie empatii: Trener przedstawia pojęcie empatii następującymi słowami:
„Empatia nie oznacza po prostu uprzejmości. Oznacza zdolność zobaczenia oczami drugiej osoby tego, co ona czuje, oraz dostrojenia się do jej emocjonalnej częstotliwości bez utraty własnego poczucia siebie. Osoba empatyczna obserwuje sytuację jasno z zewnątrz i tworzy wspierającą przestrzeń, mówiąc: 'Widzę, że jest ci teraz bardzo trudno.' Empatia jest jak mięsień; wzmacnia się wraz z używaniem i ćwiczeniem."
2. Dyskusja „Patrzenie przez okulary drugiej osoby": Aby pomóc uczestnikom wejść w świat dzieci, którymi się opiekują, poproś ich, aby wyobrazili sobie, że odkładają osobiste osądy i „okulary dorosłego", a zakładają „okulary empatii", które uwzględniają wcześniejsze traumy i obecną sytuację dziecka.
„Drodzy uczestnicy, kiedy mówimy o empatii, wszyscy stwierdzamy: 'Tak, przecież już okazuję empatię'. Jednak podczas pracy z dziećmi nieświadomie wpadamy w poważną pułapkę: patrzymy na dziecko przez własne okulary rodzica lub dorosłego i całkowicie pomijamy okulary dziecka. Przyjrzyjmy się teraz różnicy między tymi dwiema parami okularów oraz niewidocznym pułapkom, w które wpadamy w opiece instytucjonalnej:
Jako dorośli mamy wysoko rozwiniętą logiczną część mózgu, wieloletnie doświadczenie życiowe i ugruntowany światopogląd. Gdy coś się wydarza, przepuszczamy to przez własny filtr logiczny.
Odpowiednik w praktyce: Kiedy dziewięcioletnie dziecko robi awanturę i płacze w salonie, ponieważ kolega bez pozwolenia zabrał mu kredkę, przez „okulary dorosłego" możemy pomyśleć: 'To tylko kredka. Damy mu nową i po sprawie. Czy trzeba tak płakać? Jakie trudne dziecko.' To jest perspektywa dorosłego. Odczytuje wydarzenie wyłącznie przez „wartość materialną" kredki i „logikę".
Na chwilę całkowicie wyciszamy własne osądy i głos dorosłego mówiący: 'Po co robić z tego taki problem?' Bierzemy pod uwagę etap rozwoju dziecka, jego niekorzystne doświadczenia i walkę o znalezienie miejsca w placówce.
Odpowiednik w praktyce: Spójrzmy teraz na silną reakcję dziecka na tę samą kredkę przez „okulary empatii". To dziecko znajduje się pod opieką, ma osłabione poczucie przynależności i bardzo niewiele bezpiecznych przestrzeni, które naprawdę należą do niego. Kredka nie jest dla niego jedynie przyborem papierniczym; stanowi ogromny symbol 'tego, co jest moje, co kontroluję i co wyznacza moje granice'. Kiedy kolega zabiera ją bez pozwolenia, dziecko nie czuje, że traci tylko kredkę; ma wrażenie, że traci bezpieczeństwo, granice i prawa. Tę głębszą prawdę pokazuje perspektywa dziecka.