1

Pasif, agresif ve atılgan davranışı ayırt etme

Davranış Üçgeni Analizi

İnteraktif Sunum

20 Dk

2

"Ben" dili ile duyguyu ifade etme

"Sen" Yerine "Ben" Cümleleri

Rol Yapma

25 Dk

3

Sınır koyma ve "Hayır" deme becerisi

"Nazikçe Hayır" Pratiği

Uygulamalı Çalışma

20 Dk

4

Hak ihlallerine karşı savunma

Güvenli Mesafeyi Koruma

Vaka Analizi

20 Dk

5

Beden dili ve ses tonu kullanımı

"Dik Dur, Kararlı Söyle"

Fiziksel Aktivite

15 Dk

6

Sosyal becerileri destekleme

Günlük Yaşamda Atılganlık Pratiği

Soru-Cevap

10 Dk

7

Oturum sonu pekiştirme

Anahtar kavramların tekrarı

Metafor/Anektod

10 Dk

8

Değerlendirme ve kapanış

Katılımcı görüşleri

Sözlü Geri Bildirim

5 Dk