WPROWADZENIE

SESJA 1: POCZĄTEK „WITAJCIE”

SESJA 2: ŚWIADOMOŚĆ EMOCJONALNA (SAMOŚWIADOMOŚĆ) – ROZPOZNAWANIE I NAZYWANIE EMOCJI

SESJA 3: PANOWANIE NAD EMOCJAMI I ZARZĄDZANIE KRYZYSEM

SESJA 4: ROZUMIENIE DRUGIEJ OSOBY – „EMPATIA”

SESJA 5: UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNE I ROZWIĄZYWANIE KONFLIKTÓW

SESJA 6: UMIEJĘTNOŚCI ASERTYWNOŚCI – WYRAŻANIE SIEBIE I OBRONA SWOICH PRAW

BIBLIOGRAFIA

ZAŁĄCZNIKI