1. OTURUM: BAŞLANGIÇ

4. ADIM: GÜVENLİ ALAN VE SINIRLAR

4. ADIM: Güvenli Alan ve Sınır Oluşturma – Grup Sözleşmesi

Eğitimciye Not: Kuralları siz dikte etmeyin — katılımcıların kendisinin üretmesini sağlayın. İnsanlar kendi koydukları kurallara çok daha fazla sahip çıkar. 'Gizlilik' kuralını özellikle vurgulayın; çünkü ilerleyen oturumlarda kişisel deneyimler paylaşılacak.

Yöntem: Grup Sözleşmesi Oluşturma.

Kullanılacak Materyal: Büyük boy kağıt veya tahta, renkli kalem.

Uygulama Adımları:

Açılış: Eğitimci şöyle başlar:

"Bu grup, önümüzdeki haftalarda birlikte büyüyecek. Zaman zaman çok kişisel deneyimler paylaşacaksınız — zorlu anlar, hatalar, duygusal kırılganlıklar. Bu odanın gerçekten güvenli olabilmesi için birlikte bazı kurallar belirlememiz gerekiyor. Şimdi bana söyleyin: Bu tür bir eğitimde kendinizi rahat hissetmeniz için odada ne olmasını isterdiniz?"

Kural Üretme: Katılımcıların önerilerini tahtaya yazar. Henüz çıkmayan kuralları nazikçe sorar: 'Gizlilik konusunda ne düşünüyorsunuz? Birinin paylaştığı kişisel bir şey odadan çıkmalı mı?' Tipik olarak şu kurallar oluşur:

Gizlilik — 'Burada paylaşılanlar buraya kalır.'

Aktif dinleme — Konuşan kişi söz bitirmeden araya girilmez.

Yargılamama — Hiçbir duygu ya da deneyim küçümsenmez.

Katılım özgürlüğü — Zorunda hissettiren bir soru varsa 'Pas' demek serbesttir.

Cep telefonları sessizde — Acil durum yoksa toplantı süresince.

Sözleşme Onayı: Kurallar tamamlandıktan sonra eğitimci der ki:

"Hepimiz bu kurallara uyacağımıza dair söz veriyoruz. Söz verenler elini kaldırsın." (Kısa bir sessizlik ve alkış.) "Harika. Bu artık bizim Grup Sözleşmemiz. Tahtada asılı duracak."