Kullanılacak Materyal: Kaplumbağa görselleri veya infografiği.
1. Tekniğin Anlatılması: Eğitimci rehberdeki 4 adımlı Kaplumbağa Tekniğini açıklar:
"Değerli arkadaşlar, Kaplumbağa Tekniği çocuklara sadece 'sakin ol' demekten çok farklıdır. Bu teknik, çocuğa kriz anında kendi biyolojik fren mekanizmasını nasıl kullanacağını öğreten somut bir nöro-psikolojik araçtır. Bu taktik 4 adımdan oluşur:
1) Duygunu fark et ve 'Dur' de.
2) Hayalinde kendi kaplumbağa kabuğuna çekilip kollarını gövdene sar.
3) Derin nefes alarak 'Sakinleşebilirim' diye kendi kendine konuş.
4) Sakinleşince kabuğundan çık ve sorunu çözmeye çalış."
2. Rol Yapma Pratiği: Katılımcılar ikili eşleşir. Biri yoğun öfke yaşayan çocuk rolünü, diğeri ise ona rehberlik eden bakım veren rolünü üstlenerek bu 4 adımı dramatize eder.